TRIGORIA - Potenziamento muscolare e tattica. Assenti Dzeko e Manolas. Ok Paredes

La Roma è scesa in campo a Trigoria per svolgere l'unico allenamento previsto in giornata. Un allenamento durato più di 2 ore tra parte atletica e tecnico tattica. Dopo il riscaldamento si è passati al potenziamento muscolare con gli elastici e le cinture. Poi è stata la volta di scatti sui 30 metri per poi passare agli esercizi tattici con i difensori da una parte e centrocampisti e attaccanti dall'altra. Tra gli assenti i due brasiliani Gerson e Alisson, alle prese con le pratiche burocratiche in vista della partenza per gli Stati Uniti. Non si sono allenati Edin Dzeko e Kostas Manolas: il primo ancora vittima di un problema gastrointestinale, il secondo fermo per precauzione. A riportarlo Roma Radio.

 

11:58 - Sempre con gli stessi schieramenti si passa a una partitella a trequarti di campo.

11:40 - Questi gli schieramenti:
Fratini: Emerson, Torosidis, Marchizza, Mario Rui; Strootman, Vainqueur; Iturbe, Di Livio, Soleri; Ponce
Blu: De Santis, Gyömbér, Jesus, Seck; Paredes, D'Urso, Salah, Ricci, Perotti; Totti

11:37 - Esercitazione sui capovolgimenti di fronte con la difesa in inferorità numerica 6 vs 4. 

11:07 - In corso una partitella tattica: porzione di gioco delimitata da cinesini e tre righe orizzontali, 10 vs 10, massimo due tocchi e possibilità di segnare in 3 porticine soltanto da una certa distanza.