PINZOLO - Gruppo tra palestra, calcio-tennis e yo-yo test: bene Gyömbér, Valeau e Pellegrini. Lavoro individuale sul campo per Karsdorp. Alisson vince la crossbar challenge. FOTO!

Dopo la mattinata di riposo concessa dopo la sgambata di ieri contro l'AC Pinzolo-Campiglio, la Roma è tornata ad allenarsi nel pomeriggio. Vocegiallorossa.it seguirà live l'evento fornendo la diretta testuale:

18:48 - Anche Alisson si concede ai tifosi.

18.42 - Autografi per Nura e Di Francesco, oltre che per Diego Perotti..

18.40 - Crossbar challenge per Alisson e Lobont. Il brasiliano colpisce la traversa 2 volte su 3, vincendo sul compagno di squadra, che non ha mai colpito la sbarra.

18.37 - Karsdorp lavora a parte sul campo B.

18.35 - Eliminati anche Nani e Keba. Vince Gyomber, applaudito da Norman.

18.33 - Inizia il terzo turno dello Yo-yo test. Il primo eliminato è Gerson, seguito da Nura e Vainqueur.

18.25 - Alisson respinge tutti e 5 i tiri.

18.20 - Savorani, il preparatore dei portieri della Roma, mette con le mani la palla sotto la traversa e loro devo correre all'indietro e smanacciarla. Si parte da un palo, corsa verso l'altro, Savorani tira in controtempo e c'è il tuffo. Ogni portiere deve respingere 5 tiri per volta.

18.19 - Gyomber, Gerson, Vainqueur, Nani, Keba, e Nura l'ultimo gruppo per lo Yo-yo test. 

18.18 - I portieri adesso si esercitano sulle deviazioni in calcio d'angolo.

18.17 - Fuori anche Perotti, segue Sadiq e quindi è Valeau a rimanere per ultimo.

18.16 - Antonucci si allena a parte con il preparatore Norman.

18.15 - Inizia lo Yo-yo test per il secondo gruppo. Bruno Peres il primo eliminato. Seguono Seck, Ricci e Castan. Ancora in gioco Sadiq, Valeau e Perotti.

18.13 - Cori per Alisson, che ringrazia il pubblico presente.

18.10 - I portieri provano le respinte di pugno laterali

17:59 - Questo il secondo gruppo allo Yo-Yo test: Sadiq Seck Castan Bruno Peres Ricci Perotti

17:53 - Il primo Yo-yo test viene vinto da Luca Pellegrini che arriva al livello 12. Dietro di lui (in ordine) Cappa, Gonalons, Tumminello, Jesus, De Santis e Ciavattini. 

17:45 - Umar Sadiq lavora sulla tecnica individuale: tiri in porta per lui. 

17:41 - Sono tre le stazioni su cui si alterneranno i calciatori divisi in gruppi durante la sessione pomeridiana:  YoYo test (Consente di valutare la capacità di eseguire attività in maniera continuativa e prolungata. Il soggetto analizzato deve correre senza fermarsi tra i due delimitatori, posti a 20m l'uno dall'altro. Il test termina quando il candidato non riesce a mantenere il ritmo imposto. Tramite una tabella di conversione è possibile stimare il VO2max), calcio tennis e palestra.

17:38 - Questo il bollettino per i giocatori alle prese con il recupero:

FLORENZI -  Fisioterapia/campo

KARSDORP - Fisioterapia / palestra,

EMERSON - Fisioterapia,

17:35 - Sul Campo A si allenano in una metà campo i portieri, nell'altra è stato allestito un calcio tennis. 

17:30 - Siparietto simpatico tra i tifosi che chiedevano gli autografi ai calciatori mentre passavano per andare in campo e Di Francesco: "Ragazzi c'è un tempo per il dovere e un tempo per il piacere, loro hanno dei tempi limitati. Io che sono il mister no, e quindi ve li firmo io gli autografi". 

17:15 - Si inizia con un riscaldamento in palestra.