TRIGORIA - Concluso l'ultimo allenamento prima della partenza per Riscone
La Roma di Rudi Garcia è scesa questa mattina sul terreno di gioco del Fulvio Bernardini di Trigoria per l'ultimo allenamento prima della partenza per il ritiro di Riscone di Brunico. In una mattinata impegnativa per i giallorossi, erano assenti solo il nuovo arrivato Tin Jedvaj ed il compagno di reparto Marquinhos. Il gruppo ha iniziato il lavoro con una parte di riscaldamento atletico prima di iniziare a lavorare con il pallone. Tecnica individuale e circolazione di palla hanno preceduto il lavoro tattico diviso in due gruppi e poi si è svolta una partitella con il tecnico che ha provato due formazioni schierate con il 4-3-3. Prima del termine della seduta i calciatori hanno svolto ancora un po' di lavoro atletico con scatti e corsa lenta.
11.30 - Si conclude l'ultima seduta di allenamento a Trigoria prima della partenza per il ritiro di Riscone. Solo qualche calciatore resta in piscina.
11.20 - Si ritorna al lavoro atletico. I giocatori, divisi in gruppi da 4, svolgono scatti in diagonale alternati a corsa lenta.
Ore 11.05 - Cambiano le formazioni della partitella.
ROSSI: Torosidis, Burdisso, Castan, Balzaretti, Florenzi, Verre, Taddei, Caprari, Borriello, Tallo
GIALLI: Crescenzi, Benatia, Romagnoli, Dodo, Pjanic, Bradley, Marquinho, Totti, Osvaldo, Lamela
11.00 - Gli schieramenti così formati svolgono adesso una partitella.
10.40 - I gruppi sono così formati:
GIALLI: Tallo, Dodô, Osvaldo, Verre, Romagnoli, Caprari, Taddei, Crescenzi, Benatia, Florenzi.
ROSSI: Marquinho, Bradley, Pjanić, Castán, Burdisso, Borriello, Torosidis, Totti, Lamela, Balzaretti.
10.35 - Squadra divisa in due gruppi. Lavoro sulla circolazione palla e possesso.
10.25 - Tecnica individuale per i giallorossi. Esercitazioni su dribbling, lanci lunghi e palleggio.
10.00 - Si passa al lavoro con il pallone.
9.50 - Giocatori impegnati nel riscaldamento: corsa leggera. Assenti Marquinhos e Jedvaj.
9.40 - La squadra entra sul terreno di gioco.
9.35 - I calciatori non sono ancora entrati in campo.
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